Coachella's

Seminar zur Persönlichkeitsentwicklung

  • Wie kann ich gelassener, authentischer, selbstbewusster werden?
  • Kann man sich eigentlich wirklich verändern?
  • Wie viel Einfluss hat meine persönliche Geschichte?

Diese und ähnliche Fragen stellen sich – und uns - die Teilnehmerinnen und Teilnehmer an unseren Seminaren zur Persönlichkeitsentwicklung. Denn die Erfahrung zeigt: Auch mit viel gutem Willen, so einfach ist es gar nicht, die eignen Blockaden zu überwinden und der Mensch zu werden, der man sich vorstellt zu sein. Aus den Achziger-Jahren klingen noch die Parolen im Kopf „Du kannst alles werden, was du willst.“ Aus den Neunzigern erinnern wir uns an Ideen wie das positive Denken und Sprüche am Spiegel wie „Ich bin ein eindrucksvoller und liebenswerter Mensch.“ Und schmunzeln, gut getan haben sie ja schon irgendwie, aber nachhaltige Veränderungen selten bewirkt. „Muss ich also gleich eine Therapie machen? So krank fühle ich mich eigentlich nicht ...“

Wie Persönlichkeitsentwicklung gelingen kann

Zwei Dinge sind uns heute klar: Verändern können wir uns, das zeigen uns Menschen, die sich auf den Weg gemacht haben und das unterstützen auch alle jüngeren neurowissenschaftlichen Untersuchungen. Das Gehirn und unser Nervensystem sind lernfähig und veränderbar bis zum Ende. Und diese beiden sind wichtig, denn unsere Erfahrungen speichern sich ab in neuronalen Verbindungen. Alles, was wir also immer wieder auf die gleiche Art und Weise tun, schafft sogenannte „Autobahnen“ im Gehirn. Schnellstraßen, auf denen wir ruckzuck und ohne zu Bremsen immer wieder gleiche Muster anfahren. Ein Bild, das vielleicht auch zeigt, warum Veränderung oft so schwierig ist. Denn ein einfaches „Das muss anders werden“ verändert eben noch nichts. Und insbesondere dann, wenn wir voller guten Willen sind, kann das ganz schön frustrierend sein.

Es braucht an dieser Stelle ein deutlicheres Stopp-Signal. Nicht nur guten Willen, sondern echte Entschiedenheit. Denn das kennen wir auch: So mancher Raucher hat das Rauchen von heute auf morgen eingestellt, weil er oder sie dazu entschlossen war. Der Sitz dieser Entschiedenheit ist nicht im Gehirn. Er sitzt „in unserer Mitte“. Das ist vielleicht kein wissenschaftlicher Begriff, aber für viele ist sehr klar, was hier gemeint ist. Kennen Sie das? Sie sind ganz präsent, ganz da, ganz sicher und fragen sich selbst, was nun richtig sei zu tun. Sie geben sich Zeit, lauschen in sich hinein und spüren da eine Antwort in sich aufsteigen. Das bezeichnen wir als „unsere Mitte“. Im Gegensatz dazu kennen wir alle, wenn wir „aus unserer Mitte kippen“ und uns genau dieses Spüren, diese Quelle nicht mehr zur Verfügung steht, sondern Ängste, Sorgen, Ohnmachtsgefühle, Schuld, Versagen oder Wertlosigkeit (Liste unvollständig J) uns in usnere alten und vermeintlich sicheren Autobahnen lenken.

Ein Seminar für Persönlichkeitsentwicklung sollte Sie also befähigen, ...

...Ihnen diese Ihre „Mitte“ zugänglich zu machen. Es sollte Wege aufzeigen, wie sie sich aus dem inneren Gefangensein lösen können und Zugang bekommen zu den tiefsten und stärksten Ressourcen, die Sie besitzen: Ihrem Gespür für das Wesentliche. Denn dieses ist die Quelle für authentisches Handeln, selbstbewusstes Auftreten und andauernde innere Gelassenheit.

Und ja, auch Ihre persönliche Geschichte kann hierbei eine entscheidende Rolle spielen. Unsere Autobahnen wurden oft schon früh gebahnt. Alte Gefühle können also unterbewusst durchaus eine zentrale Rolle spielen und den Zugang zu den wichtigsten Ressourcen zumindest in bestimmten Situationen verhindern. Trotzdem brauchen Sie hier nicht notwendigerweise eine Therapie (aber es könnte natürlich sein). Für viele ist schon das Erkennen der Zusammenhänge und ein sich-selbst-darin-freundlich-begegnen hilfreich. Eine angemessene biografische Selbstbetrachtung scheint uns daher in einem Seminar zur Persönlichkeitsentwicklung unerlässlich.

Folgende Möglichkeiten und Seminare zur Persönlichkeitsentwicklung bieten wir Ihnen an:

Einzel-Coaching

Sehr geeignet, wenn es „jetzt“ sein soll. Oder wenn Sie in Gruppen keine guten Erfahrungen gemacht haben. Oder Sie das Gefühl haben, es wiegt doch ein wenig schwerer ... Wir arbeiten mit existenziellem Coaching – also erkenntnis- und erlebensorientiert. Wir integrieren Aufstellungsarbeit und körperorientierte Verfahren (Somatic Experiencing) und wenn es passend erscheint spirituelle Praxis.

Toskana-Seminar – Zeit für mich – Zeit für uns

Eine Woche Auszeit Ende Juli um sich selbst und den aktuell anstehenden wesentlichen Lebensthemen zu begegnen. Viel Selbstreflektion, Gruppenselbsterfahrung und Möglichkeit zur Einzelselbsterfahrung.

Kurs in „Existenziell Leben“

Unsere fundierteste Möglichkeit für Persönlichkeitsentwicklung, eventuell in Kombinsation mit Einzel-Coaching: Der Kurs dauert ein Jahr und findet in 5 Blöcken à 3 Tagen statt. Durch die Kontinuität stellen Sie sicher, dass Sie an Ihren Themen dran bleiben. Neben der eigenen Entwicklung erlernen Sie außerdem auf hohem Niveau Mangelzustände und Ressourcen einzuordnen, denn die gemeinsame Entdeckungsreise wird fundiert durch das wie wir finden einzigartige Modell der Existenzanalyse (im psychotherapeutischen Kontext seit über 30 Jahren erprobt und für schlüssig und sinnvoll befunden – in Österreich und anderen Ländern).

Wenn Sie mehr erfahren möchten, dann besuchen Sie uns unter www.faehrmannblenke.de oder rufen Sie uns für eine Terminvereinbarung an unter +49 (0)7506 9519933

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